宝宝9-10个月的发育特点与辅食添加

2011-04-13 | 维生补充剂发育

宝宝的身体发育

男宝宝女宝宝

　　体重　　　约9.2千克　　　约8.6千克

　　身长　　　约72.7厘来　　　约71.3厘米

　　头围　　　约45.3厘米　　　约44.3厘米

　　胸围　　　约45.6厘米　　　约44.4厘米

　　坐高　　　约45.7厘米　　　约44.7厘米

感官发育

　　9~10个月的宝宝知道自己的名字，叫他名字时他会答应。这个时期的宝宝已经开始懂得简单的语意了，这时大人和他说再见，他也会向大人摆摆手；给他不喜欢的东西，他会摇摇头。玩得高兴时，他会??咯咯??地笑，并且手舞足蹈，表现得非常欢快活泼。能模仿发出双音节词如??爸爸??、??妈妈??等。

宝宝9-10个月的发育特点与辅食添加

心理发育

　　9~10个月的宝宝在心理要求上丰富了许多，喜欢和小朋友或大人做一些合作性的游戏，喜欢照镜子观察自己。喜欢观察物体的不同形态和构造，喜欢家长对他的语言及动作技能给予表扬和称赞，喜欢用拍手欢迎、招手再见的方式与周围的人交往。

动作发育

　　9~10个月的宝宝能够坐得很稳；能由卧位爬起而后再躺下；能够灵活地前、后爬；能扶着床栏站着并沿床栏行走；会抱娃娃、拍娃娃，模仿成人的动作；双手会灵活地敲积木，会把一块积木搭在另一块上或用瓶盖去盖瓶子口。

妈妈经验谈

　　怎么给宝宝服用维生素

　　随着人们营养意识的增强。很多家长都给宝宝服用维生素补充剂。

　　但在使用时，很多家长将这些维生素加到婴儿配方食品中，但营养专家不建议这么做，因为液体维生素可能会和牛奶一起附着在瓶壁上，如果宝宝没有整瓶都喝完，他就不会摄取全部的维生素。

　　建议使用以下的方法来给宝宝服用维生素。

　　1将维生素直接滴在宝宝的舌头上，不但可以精准地计量，服用效果也更加有效。宝宝通常较喜欢这种味道。

　　2如果宝宝能喝完。还可以将维生素与少量的果汁（或水）混合。

　　3宝宝开始用固体食物时，可以将维生素放到汤匙中，只要放进他们的嘴里就行了。

　　4宝宝可以试试维生素咀嚼片，但是要检查标签，因为许多咀嚼片中含有一定量不必要的糖份。

　　5利用很容易与果汁和食物混合的液体制品。

　　6用一根针刺破维生素A或维生素E胶囊，将液体挤到汤匙上，然后再与少量蜂蜜混合喂给宝宝。

　　让宝宝练习用杯子这一时期，宝宝要逐渐地离乳，并以其他食物替代母乳或奶粉。宝宝除了练习吃食物外，还要开始学着使用杯子，起初可以将水或果汁等倒在杯子里给宝宝喝。

　　刚开始使用杯子时，妈妈可以坐在宝宝的后面，握着宝宝的双手，练习把杯子放到嘴边再拿开的动作。宝宝如果做得好，就要用称赞进行鼓励，使宝宝乐于独立使用杯子。开始练习时宝宝可以用塑料杯，熟练后可使用较重的杯子。

　　维生素的选购和保存

　　虽然现在维生素制剂的种类越来越丰富了，但还是天然的维生素最好！

　　尽管从化学上来说，天然维生素和合成维生素的效果是一样的，但是天然的维生素已经被认定几乎不会引起宝宝胃肠不适。而且更重要的是，当服用超过平日用量时，天然的维生素不会象合成维生素一样产生毒性反应。

　　可是如果担心天然维生素不能满足宝宝的营养需求，也可以购买维生素制剂，在购买和储存的时候要注意以下几点：

　　1.在购买矿物质补充剂时，要选择整合矿物质，这样会被更快吸收，而且更加有效。

　　2.所有维生素在储存时要避光、避热和避潮。

　　3.将维生素瓶口的棉花除去。

　　4.注意维生素的日期（如果标签上没有日期），而且开瓶一年后的维生素应该扔掉（未开瓶的维生素可以保存两年）。

　　5.将所有维生素放在宝宝拿不到的地方，以免宝宝误食。

专家面面谈

喂养特点

　　9~10个月宝宝的喂奶次数应逐渐从3次减到2次、每天500毫升左右配方奶就足够了，而辅食要逐渐增加，以满足宝宝的营养需求：这个时期应该给宝宝增加一些土豆、红薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物，如蔬菜。来促进宝宝的肠胃蠕动和消化。这个时期，因为宝宝已经长牙．有了咀嚼能力，所以可以给他啃一些硬一点的东西，宝宝的发育变慢了，在9~10个月里，很多爸爸妈妈发现宝宝的身高、体重的增长没有前几个月快了，宝宝的食欲也好象有所下降．于是家长们开始担心宝宝的身体。担心宝宝是不是生病了，是不是出现了生长发育障碍。其实，这种变化是正常现象。因为，通常情况下，宝宝发育的规律是年龄越小。生长发育速度越快。宝宝出生后6个月内生长发育最迅速、以后逐渐减慢，10个月时较为明显。到2周岁后又以比较恒定的速度增长至青春期，所以，在这个月里。如果发现宝宝的食欲下降，也不必担忧。吃饭时不要强喂硬塞．不要严格规定宝宝每顿的饭量，以免引起宝宝厌食，只要一日摄入的总量不明显减少，体重继续增加即可。

　　一个人情绪的好坏。会直接影响着这个人的中枢神经系统的功能：一般来讲，就餐时如果能让宝宝保持愉快的情绪，就可以使他的中枢神经和副交感神经处于适度兴奋状态．会促使宝宝体内分泌各种消化液．引起胃肠蠕动．宝宝也就有了饥饿感．为接受食物做好准备。接下来就是顺利地完成对食物的消化，吸收、利用．使得宝宝从中获得各种营养物质，宝宝的身体也随之得到了很好的生长和发育。

　　如果宝宝进餐时生气、发脾气。就容易造成宝宝食欲不振、消化功能紊乱。而且宝宝因哭闹和发怒失去了就餐时与家长交流的乐趣。家长为宝宝制作的美餐．既没能够满足宝宝的心理要求。也达不到提供营养的目的。因此，家长要创造一个良好的就餐环境，让宝宝愉快地就餐，能提高身体对各种营养物质的利用率。

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《宝宝9-10个月的发育特点与辅食添加》摘要：欢和小朋友或大人做一些合作性的游戏，喜欢照镜子观察自己。喜欢观察物体的不同形态和构造，喜欢家长对他的语言及动作技能给予表扬和称赞，喜欢用拍手欢迎、招手再见的方式与周围的人交往。动作发育 9~10个月的宝宝...

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