37~40周的母婴对话(2)

2012-03-27 |

　　现在，我的肠已经产生了一种“暗绿色粘性”物质，也就是“胎粪”，胎粪会在分娩后首次肠运动时排出。偶尔也会发生在我仍在子宫内时就排便的情况，这可能是胎儿危险的征兆。与您的助产师或医生交流，了解一下他们如何处理这一情况。

　　我仍在继续扭动，但做大幅度的动作已经变得困难了，对此您也会感到不舒服。如果你担心我的运动有所减少，请与您的助产师或医生联系，寻找他们的肯定意见和建议。

　　我们一起度过的第39周

　　准妈妈的身体可能已经在为分娩做准备了。你的子宫颈现在正在变得十分柔软，可能已经扩大了。有的医生或助产师可能会要求您在本周做一个内部检查，据此来了解您的子宫颈是否成熟。在此次检查期间，怀孕早期形成的粘液塞可能会移开，以帮助引导分娩。粘液塞的移除是随着时间自行发生的。如果您不希望做这一检查的话，一定要告诉您的医生或助产师。

　　准妈妈对宝宝说：

　　这周我有时候会发现有一些混有血的湿液流出。我有点惊慌，不过我知道这是粘液塞排出（或者叫“见红”），自然脱落所致，是你即将分娩的征兆。“见红”有时候可能会发生在分娩的前几天或者前几分钟。

　　突然我觉得身上还有力量，做最后的分娩准备，据说这叫做“筑巢本能”，不过我会注意不要过于劳累，保持放松。

　　宝宝对妈妈说：

　　9个月以来覆在我身上并一直对他的皮肤形成保护作用的胎儿皮脂，将会在我出生时帮助我通过产道，在我出生后提供一层隔离层。出生后清洗掉残留的胎儿皮脂属于日常工作范畴。

　　我们一起度过的第40周

　　有人认为，胎儿通过释放一定量的荷尔蒙，与母体释放的荷尔蒙结合，从而诱导了妈妈的生产。9个月的期待和准备在本周可能就会“收获成果”了，有时，可能还需要耐心等待几天。仅有4%的宝宝是按预产期准时“报到”的，当然大多数也都在随后不久就会出生。

　　准妈妈对宝宝说：

　　妈妈试着尽可能保持平时正常的生活。维持充足的水分和健康的饮食，为即将到来的分娩积累能量。我也试着每天注意休息，因为无法保证哪天利用打盹儿的时间抓紧逛完周围的商店以后，在晚上才会开始分娩。

　　我开始试着通过进行Braxton Hicks宫缩，作为“实战”演习，练习呼吸和目测技术。我不确定分娩是否已经开始，所以我会请寻求助产师的建议，他们在这方面非常专业，将能够给予我指导。

　　宝宝对妈妈说：

　　我能够在妈妈的体内成长，直到现在降生，着实是一个奇迹。我希望能够在一出生时就吸吮到您的乳汁。