Ë«°ûÌ¥Ôи¾Ó¦¸Ã×¢ÒâÄÄЩÎÊÌâ
¡¡¡¡Ë«°ûÌ¥Ôи¾ÖÐƶѪÏÖÏóºÜÆձ飬Òò´Ë£¬ÒªÈ·±£ÉãÈëµÄάÉúËØÖк¬ÓÐ×ãÁ¿µÄÌú£¬ÒÔÓÐЧµØÔ¤·ÀĸÌåƶѪ¡£ÔÚÕû¸öÔÐÆÚ£¬Ë«°ûÌ¥Ôи¾Ã¿ÌìÐèÒªÉãÈëÌúµÄÁ¿Îª30¡«60ºÁ¿Ë(mg)¡£
¡¡¡¡¸ÕÓÐÁË»³ÔдòËãʱ£¬¾ÍÓ¦¸Ã¿ªÊ¼²¹³äº¬400΢¿Ë(mcg)Ò¶ËáµÄ¶àÖÖάÉúËØÁË£¬ÔÚ»³ÔÐÆڼ䣬ҶËáÉãÈëÁ¿ÒªÔö¼Óµ½Ã¿Ìì600΢¿Ë(mcg)¡£
¡¡¡¡Ë«°ûÌ¥Ôи¾»³ÔÐÆڼ䣬¶àºÈË®ÖÁ¹ØÖØÒª£¬ÓÈÆäµ±Ä㻳µÄÊǶà°ûÌ¥¡£Èç¹ûÄãÍÑË®µÄ»°£¬¹ýÔ繬ËõÒÔ¼°Ôç²úµÄ·çÏվͻáÔö¼Ó¡£Ë«°ûÌ¥Ôи¾Ã¿ÌìÖÁÉÙÒªºÈ2ÉýË®¡£
¡¡¡¡Æäʵ£¬Ë«°ûÌ¥Ôи¾µÄÌåÖصÄÔö¼Ó£¬²¢²»ÏñÒ»°ãÈËÏëÏóµÄÄÇô¶à¡£»³ÁËË«°ûÌ¥µÄÔи¾ÐèÒªÔöÖØ15.8¡«20.4ǧ¿Ë£¬½ö½ö±È»³Ò»¸öº¢×Ó¶à´ó¸Å4.5ǧ¿Ë¡£Èç¹ûÔöÖØÌ«¶à»áÔö¼ÓÔÐÆÚ²¢·¢Ö¢µÄ»ú»á£¬ÀýÈçÉõÖÁ²»µÃ²»½øÐÐÆʸ¹²úÊÖÊõ¡£ËäÈ»ÓÐЩ˫°û̥ȷʵÊÇ×ãÔ³öÉúµÄ£¬µ«´óÔ¼ÓÐÒ»°ëµÄË«°ûÌ¥ÔÚ37ÖÜÇ°¾Í³öÉúÁË¡£Õâ¾ÍÒâζ×ÅÔÚÏàͬµÄʱ¼äÄÚ£¬Ë«°ûÌ¥Ôи¾±È»³µ¥Ì¥µÄÂèÂèµÄÌåÖØ»áÔö¼ÓµÃ¸ü¶à¡£
¡¡¡¡ÁíÒ»·½Ã棬˫°ûÌ¥Ôи¾Ò²ÐèÒªÔö¼Ó×ã¹»µÄÌåÖØ£¬Ê¹±¦±¦ÃÇÄܳ¤µ½½¡¿µµÄ¸öÍ·¡£²»ÒªÍüÁË£¬Ä㻳ÔÐÇ°µÄÌåÖؾö¶¨ÁËÄã¸ÃÔöÖضàÉÙ¡£Í¨³££¬Èç¹ûÄ㻳ÔÐÇ°¾Í³¬ÖصĻ°£¬ÐèÒªÔö¼ÓµÄÌåÖؾÍÒªÉÙÓÚÌåÖØÕý³£µÄÔи¾Ôö¼ÓµÄÖØÁ¿¡£
Ïà¹ØÎÄÕ£º | ¡óÃÀ¹úÓжÔË«°ûÌ¥75%µÄ»ùÒòÏàͬ | ¡óÏëÉúÁú·ïÌ¥ÓС°·¨¡±¿ÉÑ |
¡ó¡°¾ÙÊÀÎÞË«¡±µÄË«°ûÌ¥£¡ | ¡ó¹ØÓÚË«°ûÌ¥µÄ²úÇ°²úºó |