如何提高受孕几率

2015-09-14  | 受精 受孕 受精卵 

  每一位父母都希望生下来的宝宝健康聪明又有活力,那么,备孕尤为重要。备孕期的夫妻一定要做好准备工作,在快速好孕的同时,真正做到优生优育。下面,我们就一起来看看具体是怎么做的吧!

如何提高受孕几率

  1.抓住卵巢排卵时间受孕

  女性排卵前3天或是后一天都是最容易怀孕的时间,而排卵当天则是怀孕最佳时间。这时候的卵 子最新鲜也是活力最强的时候,不会受到外界的干扰,此时形成的受精卵最为优秀,可以孕育出健康聪明的宝宝。所以最好是在这天受孕比较好。女性可以在家里进行体温测试,或者是推算月经周期方法来抓住卵巢排卵时间。

  2.受孕期间不能有不良情绪或者是心理障碍

  女性在怀孕期间情绪起伏比较大,那么受精卵也会有不正常的情况,容易造成胚胎发育迟缓或者是造成孩子患上疾病或治畸形。所以在受孕时女性心情一定要保持愉快,如果心情不愉快那么就需要进行一些调整,推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病,也会影响受孕。有的时候还会造成女性不孕。所以女性在出现心理障碍疾病后一定要去医院治疗,保持愉快的心情。这样可以增加受孕机率。

  3.多吃可以提高精 子与卵 子活力的食物

  精 子与卵 子质量优秀,那么受精卵也会优秀,这样容易孕育健康聪明的孩子。夫妻双方在备孕前的3个月或者是半年多吃富含锌、动物内脏与滑黏食物都可以有效提高精 子与卵 子的活力,但是一定要适当。锌食物可以补精壮阳,动物内脏可以增加性功能,而滑腻食物能增加精 子的活力。对维持男子**系统正常功能有很大作用。

  4.采用女性最容易怀孕的性 交姿势

  有些女性的子宫前屈比较大,如果想让受孕效果最好,那么在**时可以采用仰卧的方法,也就是在臀部下面垫一个枕头,在**后保持仰卧20分左右,让精 子与子宫颈充分接触,让更多的精 子达到输卵管,有利于形成优质的受精卵。

  5.同房时要营造性高 潮

  夫妻之间感情各个方面都达到最佳,在受孕最佳的日子里同房,这样可以激发各自的生理潜能。在同房时也可以使用一些方法来让双方达到性**,尤其是女性。血液中的氨基酸和糖原能够渗入**,这样**中的精 子有更多能量,加速运行,这样优秀的精 子与卵 子会相互结合,孕育出来的宝宝也会更加的聪明健康。

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《如何提高受孕几率》摘要:方法来抓住卵巢排卵时间。 2.受孕期间不能有不良情绪或者是心理障碍 女性在怀孕期间情绪起伏比较大,那么受精卵也会有不正常的情况,容易造成胚胎发育迟缓或者是造成孩子患上疾病或治畸形。所以在受孕时女性心情一定...
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