宝宝多大还是刷牙宝宝牙具怎么选

2018-10-31 | 刷牙牙具长出

　　一口好牙，能给颜值加分不少，也会让人更有自信。更重要的是，拥有一口好牙才能吃嘛嘛香！

　　去牙科报道过的人大概都还记得，治疗牙齿时机器发出的声音，让人感到迷之害怕。为了让宝宝有一口好牙，更为了宝宝免遭这样的痛苦，不少爸妈开始给宝宝刷牙，但这看起来简单的任务，又出现了不少问题。

　　给宝宝刷牙既讲方法，又讲时间。爸妈千万别糊弄了事，不然宝宝的牙就白刷了！

　　宝宝刷牙的三两事快mark下来

出生后就该开始清洁口腔

　　不管有牙没牙，宝宝一出生就应该注意口腔卫生，要养成每天清理口腔的习惯，否则容易遭遇蛀牙。这个时候，爸妈可以用纱布或者手帕裹着手指，蘸点白开水擦拭牙床和口腔黏膜，每天一到两次。

　　虽然宝宝暂时没有牙，依旧保持口腔清洁，既是为了保持口腔健康，也是为了让宝宝习惯这种清洁的状态，避免以后对刷牙产生排斥心理。

长第一颗牙就要开始刷牙

　　正常情况下，只要孩子长出了第一颗乳牙，就要给孩子刷牙了。有些妈妈会觉得这个时间就给孩子刷牙有点早，其实这种想法是不对的。孩子只要长出了牙齿，通过食物咀嚼的残留物就有可能留在牙齿上，所以妈妈要密切关注，宝宝长牙以后，就要做牙齿的清洁工作了。

　　宝宝长出第一颗牙时，可以用采用纱布擦拭清洁牙面，或用指套牙刷、硅胶牙刷刷牙，让他慢慢感受刷牙的感觉，以后更易接受牙刷。

　　宝宝牙齿刚长出来的时候比较脆弱，妈妈在给宝宝刷牙时动作不要太大，刚开始可以用纱布包着手指轻轻地擦拭宝宝的牙床，慢慢宝宝的牙齿长齐之后，妈妈就可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了。

　　在挑选牙刷时，妈妈要挑选刷头小一些的牙刷，随着宝宝年龄的增长，慢慢增加刷头的大小，并且刷毛要尽量柔软，否则会损坏宝宝的牙齿，造成适得其反的效果。牙刷最好要每隔三个月更换一次，不然可能会让牙刷里的残留细菌通过宝宝的嘴巴进入身体，给宝宝带来麻烦。

不同阶段选择不同的刷牙用具

　　第一颗磨牙长出后（一岁半前后），挑选软毛牙刷。因为宝宝的口腔容积比较小，对于2岁以下的宝宝，香港卫生署建议选择长度小于15mm的牙刷。无论什么角度都可以刷到的牙刷，刷头小巧精致、刷毛更细软。2岁以上可以选择长度稍微长一些的，但也要小巧一些的。手柄要易抓握，建议选择稍微扁、宽或者带有防滑设计的产品。

2岁的宝宝可以自己刷牙

　　宝宝两岁半左右时口腔中的乳牙才全部萌出，在宝宝两岁左右，家长可以让宝宝开始“玩牙刷”了，也就是让宝宝模仿和学习家长的刷牙动作，培养宝宝刷牙的兴趣，家长要手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法，并且养成刷牙的习惯。

　　另外，也可以选择电动牙刷。电动牙刷有更多的设计，而且还有一些吸引宝宝的“小噱头”，使用它们，宝宝更愿意刷牙，更方便养成刷牙的习惯。

　　当然，要让宝宝认真刷好牙并不容易，建议3 岁之前，家长要帮助孩子刷牙，每天早晚 2 次。家长都可以采用 knee-to-knee（膝对膝），或平躺的方式帮助孩子进行口腔清洁。

宝宝牙膏的选择

　　给宝宝挑选牙膏的时候，要尽量选含氟牙膏，并且不要让牙膏的泡沫太丰富，不然很容易让宝宝有吞咽动作。其实就算泡沫不多，孩子也会有吞咽牙膏的情况，所以妈妈要尽量选择添加剂较少、比较健康的牙膏，这样就算宝宝不小心将牙膏咽下去，也不会有什么危险。

爱护牙齿小知识

1.牙菌斑

　　牙菌斑会出现在幼儿的牙齿、牙龈、牙缝等处，又软又黏的特性使其不易被清除，即使人工清洗了，1-6小时内依旧会复原。

　　对策：坚持漱口刷牙

　　口腔的清洁卫生要从家长教会幼儿漱口，刷牙开始。宝宝不会吐口水，可用清水漱口，等到会吐，可以使用含有少量氟化物的牙膏，坚持早晚刷牙。

2.矿物质缺乏

　　牙颈、牙冠和牙根，这三个部分共同组成了牙齿。而对于宝宝而言，特别需要注意的是牙冠。牙冠的表面是乳白色的牙釉质，成分中96%是无机盐，所以牙齿需要矿物质的保护，否则很容易变得不坚固。

　　对策：摄入营养元素

　　想要有健康的身体，就需要均衡摄入各种营养。碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、脂肪、膳食纤维等等都是人体所必须的营养元素。比如，豆腐、黄豆、海带中就含有丰富的钙质；蘑菇、燕麦、猪肝可以为孩子提供丰富的磷元素。均衡摄入营养元素是孩子健康成长的保证。

3.乳牙萌发迟缓

　　两岁内的幼儿应萌出的牙齿数量等于月龄减去四或者月龄减去六，即18月的幼儿原本可以有12到14颗牙，但如果只长出了几颗，则可能是单纯母乳喂养缺乏营养所致。

　　对策：及时添加辅食

　　幼儿的牙齿只靠母乳，可能会缺乏一些促进骨骼发展的元素，因此可以给幼儿的日常饮食中添加富含矿物质，蛋白质及维生素的食物，比如黄豆，海带，黑木耳，鸡蛋等。

4.龋齿

　　一些甜食，如糖果，点心等会对幼儿的吸引力很大，但是这些食物易附着在牙齿表面，而导致龋齿。

　　对策：少吃甜食

　　对于一些易引起龋齿的甜食，要让孩子少吃，而要多吃一些蔬菜，水果，肉类等。

为什么要选购儿童牙膏？

·幼儿动手能力较差，手部操作功能发育不健全，因而刚开始刷牙操作不熟练。为儿童购买含氟量较低的牙膏，可以减少幼儿因不熟练刷牙而造成的误食牙膏的数量，从而减少危害幼儿成长的不利因素。

·倘若幼儿没有学会吐口水的方法，可以暂时不用买牙膏，用清水或者浓度较高的茶叶水冲洗即可。

·幼儿2-6岁是乳牙阶段，需使用无氟牙膏，可以使用水果口味但同时含有酸性物质等有一定程度刺激性的牙膏，以减少幼儿误食的几率。

·儿童6-12岁是换牙阶段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。

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《宝宝多大还是刷牙宝宝牙具怎么选》摘要：了第一颗乳牙，就要给孩子刷牙了。有些妈妈会觉得这个时间就给孩子刷牙有点早，其实这种想法是不对的。孩子只要长出了牙齿，通过食物咀嚼的残留物就有可能留在牙齿上，所以妈妈要密切关注，宝宝长牙以后，就要做牙...

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