什么是儿童生长痛儿童生长痛怎么办

2018-11-04 | 生长筋腱发育

　　在儿童生长发育阶段，经常会出现下肢疼痛或者腹部痛的现象，如果是儿童生长痛的正常生理现象，那么父母们就不必太担心，否则就需及时就医了。当然，也有很多父母不理解何会有为生长痛，下面将会为您讲解儿童生长痛的原因，症状以及该如何正确应对。

什么是生长痛

　　生长痛，通俗的解释是指：儿童因为生长而产生的一种疼痛现象。当然，这种疼痛不是所有生长发育时期都会出现的，一般作用于三到十二岁的健康儿童。这个阶段的儿童好玩好动，又是生长发育的黄金时期，使得骨骼生长速度较快，而身体部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。正因为如此，儿童多会于夜晚准备休息时期，在膝盖与小腿之间或大腿侧面，出现短暂的，间歇性的，犹如抽筋般的疼痛，即为生长痛。因为既不是外伤引起的，也不是其他疾病造成的，并且持续时间不会太久，所以父母不需要过于焦虑担心。但值得注意的是，生长痛不会作用于关节处，父母需辨清是否是儿童的生长痛。

儿童生长痛的原因

1.骨骼生长迅速

　　三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。

2.代谢产物堆积

　　儿童一般都比较好动，活动量过大，或者在生长发育阶段新陈代谢不协调，造成代谢产物堆积，酸性代谢物无法清除，这些都会使肌肉产生酸痛感。

3.胫骨内弯

　　在幼儿刚学习走·时，腿部的肌肉力量还不足，所以小腿的胫骨会向内弯曲，膝关节往外翻。等到幼儿腿部的肌肉有足够力量，能够支撑身体的重量，使其能正常走·，那么身体的这两种畸形就会得到矫正。但还是会有少数幼儿无法适时矫正，这时幼儿就会经常无意识地绷紧腿部肌肉，生长痛也就随之产生。

儿童生长痛有哪些症状

　　不是所有发育时期的疼痛都是生长痛，所以父母要仔细辨清，以免一时大意，耽误治病的最佳时期。如何正确判断儿童生长痛：

1.多为下肢疼痛

　　常发区域为膝盖、小腿、大腿前侧，但也有少数案例，会发生于腹股沟区。生长痛一般不会发生在关节部位，而且生长痛是一种特殊的生理现象，所以一般除了钝痛、刺痛、牵拉痛等疼痛感，不会伴有其它症状，比如发烧发热、红疹等情况是不可能发生的。

2.多为肌肉性疼痛

　　肌肉性疼痛，即不可能是关节痛以及骨骼上的疼痛。疼痛的部位从表面上基本是看不出来的。而且这种痛是短暂性、间歇性的，不会长时间疼痛。

3.疼痛多发于夜间

　　不是说白天就不会发生，而是发生于晚上的情况比较多。而且孩子白天的活动量较大，并且注意力被其他事物吸引，所以不会在意到身体的不适。晚间准备睡觉时，身体的疼痛就会被“放大”，让孩子无法忍受。

4.其它不适

　　生长痛或许会伴有头痛、肚子痛等症状，也可能在一定程度上影响睡眠质量，但生长痛消失后，即会恢复正常。

　　TIP：生长痛到多大才能结束？

　　每个孩子生长痛持续的时间并不相同，有的可能就只有短短的几个月，而有的可能会长达两年。生长痛是一种正常的生理现象，不需要专门治疗，父母不必过于担心。不过父母可以采用一些方法来减轻小朋友的不适，比如可以敷上温热的毛巾，也可以给不适部位做适当的按摩，要注意力度不可过大；还可以多补充营养。这个时候的孩子身体正在不断发育，一方面需要吸收动物蛋白和富含钙质的食物，例如肉类以及奶类等；另一方面还要适量的晒晒太阳、进行适量的活动等。

如何诊断儿童生长痛

　　一般情况下，医生需要根据每个儿童不同的生长发育情况，来确定是否是生长痛。在确诊之前，医生也需要一些证据来排除儿童患有其他疾病的可能。

　　1.孩子身体固定的某一部位有强烈的痛感，严重到影响晚上的睡眠，比如走·不正常，一瘸一拐，比如一侧屁股或膝盖刺痛。那么就要用X线进行检查，因为这些痛感不一定是生长痛造成的，还有可能是因为骨头被感染，还可能是被癌症“盯上”。

　　2.除了身体部位有疼痛感，同时伴随着发烧等症状时，就需要进行验血来确诊，孩子是否感染。

　　3.身体的关节部位疼痛、红肿，影响行动，就应该要对关节部位进行检查。

儿童生长痛怎么办

　　儿童生长痛也算是一种自然现象，一般情况下，没有必要进行特殊治疗。如果孩子生长痛发作，父母不妨试试以下的做法：

1.转移注意力

　　白天也是会发生生长痛的，但是孩子一般都是在晚上才会难以忍受。那是因为在白天，孩子的注意力被其他事物吸引了，就不会太在意身体的不适。所以父母在晚上也可以利用其它事情来转移孩子的注意力，比如看动画片、画画、陪孩子做游戏等等。当然，在孩子生长痛发作期间，父母不能责骂孩子或者用暴力来解决，这时候的孩子需要父母的安慰和支持。

2.局部热敷、按摩

　　当小朋友感到不适时，不妨对相关区域采用热敷或者按摩进行安慰。在给孩子热敷时，要用温热的毛巾，而不是过热或过冷的毛巾；按摩时，注意力度要适中。

3.减少剧烈运动

　　孩子是好动的，没必要限制他们的活动，但父母需要注意让孩子多多休息，或者做些不需要大量活动的游戏，比如堆积木、看动画片等，以减轻生长痛发作时的疼痛感。

4.补充营营养

　　生长发育阶段，父母可以多给孩子补充钙元素，比如牛奶、贝类食物、骨头汤等等，食疗的效果是显而易见的。最后，需要提醒父母的一点是：有没有生长痛与孩子将来的身高没有直接关联。也就是说，即使孩子没有生长痛，将来也可以长得很高。

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《什么是儿童生长痛儿童生长痛怎么办》摘要：们就不必太担心，否则就需及时就医了。当然，也有很多父母不理解何会有为生长痛，下面将会为您讲解儿童生长痛的原因，症状以及该如何正确应对。什么是生长痛生长痛，通俗的解释是指：儿童因为生长而产生的一种疼...

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