孕产保健_怀胎十月_父母育儿

孕妇能喝牛奶吗？怀孕期间睡前喝牛奶的好处
pbr/pp style=text-align: justify;孕妇喝牛奶好不好呢？以前蒙牛有句广告词叫“一天一斤奶，强壮中国人”，虽然感觉有点夸大了，但是对于孕妇来讲，喝牛奶还是很有必要的，而且最好能保证一天一斤的奶量。牛奶是补充...
日期：2023-11-01
怀孕期间孕妇感冒发烧时食疗食谱大全
p style=text-align: justify;孕期感冒主要是以像头疼、发烧、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常见症状。像中医还要根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒。有经验的大夫往往可以综合你的各种情况作出判断。但...
日期：2023-11-01
怀孕期间必不可少的6种微量元素
p style=text-align: justify; nbsp; nbsp;相信每个准妈妈都深有体会，在确定怀上宝宝开始，身边的朋友家人不停在提醒你要吃这吃那，补充这补充那！目的只有一个就是让宝宝可以健康成长，可对于孕妇来说是不是什么都...
日期：2023-11-01
想要提高宝宝智力孕妈妈吃什么好
孕妈妈想让宝宝以后比较聪明，因此就会采取胎教的方式，而其实孕妈妈除了通过胎教，还可以通过自己饮食来达到提高宝宝智力的目标。那么孕妈妈吃什么东西可以提高宝宝的智力呢？孕妈妈吃什么提高宝宝智力之枣枣的果实...
日期：2019-01-21
孕期补钙推荐五款美味食谱
孕期缺钙会造成小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等伤害，所以，孕妈妈们孕期一定要注意补钙。那么，孕期要如何补钙呢？孕期补钙之海带豆腐汤材料：蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量。做法：蛤蜊加葱、姜熬至浓汤，...
日期：2019-01-21
孕妇春节吃什么食物？这些食物不能吃！
一年一次的春节即将到来，合家欢乐的同时酒菜是不可避免的。对于孕妇来说，却不是每样东西都适合吃，那么孕妇春节饮食要注意什么呢？春节临近，免不了大鱼大肉，准妈妈们更要多加注意一日三餐的饮食健康。孕妇在春节...
日期：2019-01-21
孕妇吃什么容易流产？5类食物要注意
怀上宝宝之后，孕妈妈在饮食方面要多多注意。一些食物孕妈妈并不适合吃，可能还会导致流产。以下这些食物要注意，孕妈妈要少吃或不吃。要养胎补胎，一定要注意忌口！这不是迷信，而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿...
日期：2019-01-21
孕妇吃鱼过量宝宝长大后超重可能性更大
我们都知道，孕期吃鱼对于怀孕女性和胎儿来说都是好处多多的。但是，有研究表明，如果女性在怀孕期间吃鱼过多的话，那么生下的宝宝长大后超重的风险就更高，具体是怎么回事呢？下面就跟着小编一起来看看吧！据外媒17...
日期：2019-01-21
怀孕九个月的孕妇吃什么好
怀孕九个月已经是孕晚期了，那么这时候该如何给怀孕九个月的孕妇安排饮食呢？下面怀孕九个月的孕妇吃什么好？怀孕九个月吃什么好?1、三丝银鱼羹食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根。...
日期：2019-01-21
适合体质虚弱孕妇的5款枸杞茶
枸杞营养价值高，孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养，特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。下面是推荐的5款枸杞茶。一起来看看吧！孕妇喝枸杞茶的好处枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维...
日期：2019-01-21
孕期吃虾益处多适合孕妇的虾的做法推荐
怀孕后，我们总是在考虑哪些食物可以吃、哪些不可以吃，那么，孕期可以吃虾吗？虾属海产品，营养丰富、味道鲜美，它富含蛋白质、钙元素和各种微量元素，非常适合怀有宝宝的孕妈咪食用，当然了，前提是孕妈咪本身对海...
日期：2019-01-21
孕妇吃蒜苗好吗蒜苗的营养价值
孕妇吃蒜苗好吗蒜苗是非常常见的一种食物，在烹饪食物的时候，我们常常会放一些蒜苗进行调味提鲜，相信很多准妈妈们在日常生活中都习惯了用蒜来煮东西，可是，孕妇可以吃蒜苗吗？这个问题您了解过吗？别着急，接下来...
日期：2019-01-21
春季是个养生的黄金时节。那么，孕妇春季养生吃什么好呢？下面就
怀孕容易保胎难！准妈妈们即使怀上了宝宝，也不要过于高兴哦，只有在孕期做好保胎工作，才能够生下健康的宝宝呢！而饮食作为孕期的第一道关卡，怀孕了不能吃什么呢？1、含咖啡因的饮料和食品一些准妈妈们可能在平日里...
日期：2019-01-21
春季养生适合孕妇的养生菜有哪些
春季是个养生的黄金时节。那么，孕妇春季养生吃什么好呢？下面就一起来看看吧！万物复苏的春天，可是个养生的黄金时节。摆脱了冬天相对单调的菜色，孕妈表示面对各色新鲜蔬菜好喜欢埃但并不是所有的蔬菜都是适合孕妈...
日期：2019-01-21
白色情人节孕妇在外就餐吃什么好
白色情人节，想必孕妈们都想和丈夫外出一起吃顿好的来纪念一下这个日子，可是怀孕期间可不能像孕前那样可以肆无忌惮地吃哦，那么孕妇在外吃什么好呢？一、孕妇餐馆里点菜的注意事项1、西餐第一道菜：避免吃生的鱼和海...
日期：2019-01-21

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