其它相关_怀胎十月_父母育儿_第2页

适合孕妈咪的运动冬季锻炼注意4点
很多女性在怀孕后为了养胎，常常卧床休息，甚至连下床都不愿意，实际上这种做法是十分错误的。孕妈咪在孕中期及孕晚期适当运动，更有利于顺产，即使在寒冷的冬季也要进行锻炼。下面小编就为您介绍适合孕妈咪冬季锻炼...
日期：2019-01-15
孕期有氧运动？孕妇运动注意事项
孕期适当运动对孕妈咪和胎儿的发育有非常大的益处的，能促进孕妈咪的消化和吸收，促进血液循环，保持精神振奋和心情舒畅，能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育等，那么适合孕妇的有氧运动...
日期：2019-01-15
孕期如何合理运动？避免流产风险
有些孕妇为了保证自身和胎儿的健康，孕期选择运动，增强自身的免疫力和抵抗力，但是小编提醒，孕期运动一定要合理，避免运动幅度太大造成流产。下面小编就具体为您解答孕期如何运动？孕期如何运动1、务必做好热身运动...
日期：2019-01-15
孕妈咪一定不要做的十个危险动作
怀孕后，很多孕妈咪都希望能够多多运动，不但有利于自身的健康，更有利于胎宝宝的成长发育。但是您知道吗？有些动作对于孕妈咪来说是十分危险的。下面小编就为您盘点孕妈咪一定有要做的10个危险动作，孕妈咪一起来了...
日期：2019-01-15
怀孕后体内上火怎么办
孕期便秘是很常见的事，也是由于体内上火导致的，还会引起肠胃胀气，不利于身体健康，其实在饮食上多加注意是可以防治孕期上火的，那么怀孕体内上火怎么办呢?下面小编来为介绍饮食防治孕期上火的办法，一起来了解吧。...
日期：2019-01-14
孕期做运动好处多 8项注意孕妈要做到
女性在怀孕后，除了前3个月不宜走动以外，在孕中期以及孕后期都应该适当地做一些运动，这样不仅有利于孕妈的身体健康，有利于顺利分娩，同时也有利于胎儿的健康成长。当然，孕妈做运动是有诸多需要注意的地方的，那...
日期：2019-01-14
这2点做不对不利于胎儿健康发育
像大多数孕妈妈们所知道的那样，怀孕期间做适量的运动可以提高食欲，保持良好心情，还可以帮助拥有良好睡眠，可谓是好处多多。散步，作为最易实现的运动方式之一，受到了不少孕妈妈的青睐。但是，孕期散步也有很多注...
日期：2019-01-11
孕晚期6种情况会导致孕妈妈夜晚入睡难
进入孕晚期，孕妈妈更加应该注重自身的健康，要养成良好的生活习惯，要保障充足的睡眠。但是不少的孕妈妈在进入孕晚期后都会出现夜晚难以睡眠的情况，这个问题不仅影响了孕妈妈的睡眠质量，给大家的身体造成了伤害，...
日期：2019-01-09
孕妇如何度过冬季要注意科学护理
进入冬天以来，天气越来越冷，而且非常干燥，这种环境让孕妇们经常感觉到不适。冬季是孕妇比较难熬的时期，也是危险较多的时候，所以一定要注意护理。那么孕妇在冬季该怎么护理呢？怎样才能顺顺利利度过寒冬呢？下面...
日期：2019-01-09
孕妇长斑别怕 4种方式可以解决
进入孕期，很多的孕妈妈的脸上都会出现斑斑点点，这对于爱美的女性来说实在是一件颇令人苦恼的事情。但是为了孕期的健康，为了胎儿的生长与发育，很多的孕妈妈只能选择“无视”。而专家指出其实孕期想要祛斑也是有健...
日期：2019-01-09
怀孕后的你是上班了还是不上班？
听到很多孕妈们说，怀孕后想继续坚持上班，因为自己的身体没有什么问题，如果在家休息的话，整个孕期也觉得过的很空虚，天天大把的时间，也挺无聊的，还是上班的时间过的充实呢！怀孕后不管是选择上班还是不上班，孕...
日期：2019-01-09
哪些原因会导致孕妈妈流产
孕期健康对于孕妈妈们来说是非常重要的，但是孕期时常会出现一些意外，流产就是其中一种。孕妈妈们需要注意孕期怀胎十月，想不到的事情太多，一不小心可能就会失去，所以孕妈们了解哪些因素会导致流产也就显得尤为重...
日期：2019-01-08
孕期哪些营养元素是孕妈妈必需的
专家提醒孕妈妈，在怀孕后一定要注意营养的补充，运气好的营养吸收对于孕妈妈以及胎儿都是非常有利的。不少的孕妈妈都担心自己营养不够，不够宝宝吸收，很多孕妈妈就开始补充孕期营养。那哪些营养元素是孕妈妈在孕期...
日期：2019-01-08
孕妈妈注意孕期4种食物容易引起胎儿畸形
胎儿的健康是孕期孕妈妈最为关心的，为了增加胎儿的营养吸收，在孕期孕妈妈会在饮食上适当的进行改变。但是孕妈吗是否清楚，有些食物虽然看起来营养，但是并不适合在孕期吃，如果盲目食用就会给胎儿造成伤害，甚至引...
日期：2019-01-08
孕期控制体重健康饮食习惯是关键
对于孕妈妈来说，虽然在孕期大家可以“大吃大喝”，但是大家需要注意，为了避免体重飙升影响自身以及胎儿的健康，大家在饮食上还是应该有所控制。专家指出，孕期孕妈妈一定要注意体重的控制，饮食是控制饮食的关键，...
日期：2019-01-08

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