产妇食谱_母亲食谱_母亲健康_父母育儿_第100页

产妇一周后食谱：酒酿蛋汤
原料酒酿100克、鸡蛋2个、枸杞10克。制作方法1.锅中放水、枸杞熬煮约5分钟；鸡蛋打散备用。2.加酒酿及蛋液拌匀，待煮滚后即可。备注鸡蛋含丰富的蛋白质，可补充生产期间的体力消耗；含酒的食物（酒酿），剖腹产者应于...
日期：2011-08-29
血管动脉硬化妈妈食谱：黄花肉片汤
原料黄花菜25克，瘦猪肉100克，猪油、精盐、葱、味精、香油各适量。制作方法1、将黄花菜用冷水泡发，摘去蒂，洗净，挤去水，切成寸段，猪肉洗净切成薄片，抓上水淀粉；葱切成寸段放入盛汤碗内。2、锅内放猪油烧热，...
日期：2011-08-29
新妈妈浮肿食谱：鸡仁冬瓜汤
原料党参10克、鸡肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精盐4克、姜片6克、葱10克。制作方法1、将党参去净灰渣，烘干研制成末。2、苡仁去壳，洗净。3、鸡肉宰成条块。冬瓜刮去粗皮，切成粗块，姜葱洗净。4、同时放...
日期：2011-08-29
产后补胃键脾食谱：牛肚补胃汤
原料牛肚1000克，鲜荷叶二张，茴香、桂皮、生姜、胡椒、黄酒、盐各适量。制作方法1、牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗，反复擦洗，用冷水反复洗净；2、将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后中火烧80分钟...
日期：2011-08-29
产妇滋补食谱：鲫鱼豆腐汤
原料鲫鱼1条（约250g），豆腐400g，黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油30g。制作方法1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。2．鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。3．锅放炉火上，放入食...
日期：2011-08-29
产妇生血下乳食谱：鲜滑鱼片粥
原料优质粳米、草鱼净肉各100g，猪骨200g，腐竹40g;味精1g，精盐、姜丝、葱、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g。制作方法1．猪骨洗净敲碎；腐竹用温水泡软；粳米淘洗干净。2．将猪骨、粳米、腐竹放入砂锅，...
日期：2011-08-29
产妇健脾通乳食谱：糟鱼肉圆汤
原料青鱼中段400g，肥瘦猪肉200g，蛋清1份，冬笋、水发冬菇各25g，豆苗15g；精盐、味精、干姜粉各5g，料酒、葱汁、姜汁各50g，鸡油10g，香糟100g制作方法1．青鱼洗净，切成5cm长、2cm宽的长方块，盛在碗内，加少量精...
日期：2011-08-29
产后滋补强身食谱：猪尾汤
原料猪尾1条，黑豆150克，红枣12粒，陈皮1块，水10碗，盐1茶匙。制作方法1.陈皮浸洗干净。黑豆洗净，用干锅炒至皮裂，过清水沥干备用。2.猪尾去毛斩件、洗净，连同其他材料洗净一并放入煲内煮滚，改用文火煲3小时，下...
日期：2011-08-29
产妇补血止血食谱：木耳红枣瘦肉汤
原料木耳25克，红枣12粒，瘦肉250克，盐1／2茶匙。制作方法1.瘦肉切片。木耳浸软后，剪去蒂部(蒂部有泥沙)；红枣去核，并用水洗净。2.将全部材料放入煲内煮滚后，再改用文火堡2小时，下盐半茶匙调味，即成。备注妇女...
日期：2011-08-29
产妇活血养颜食谱：薏米红枣汤
原料生意米l00克，红枣(去核)12粒，水4碗。制作方法1.生薏米用水浸洗。2.将4碗水及生薏米倒入煲中。3.最后放入红枣(去核)，以文火煲45分钟后，即可饮用。备注妇女产后饮滋补汤水，既希望调理好身体，亦想滋润皮肤。饮...
日期：2011-08-29
产妇强心补血食谱：田七乌鸡汤
原料乌鸡1只，南枣6粒，陈皮l块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。制作方法1.南枣用水浸洗;乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。2.田七砸碎，连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。备注产妇分娩时身体...
日期：2011-08-29
产妇活血通乳食谱：木瓜花生大枣汤
原料木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。制作方法1.木瓜去皮、去核、切块。2.将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。备注宝宝吃人奶成长，身体会更强壮、更健康。...
日期：2011-08-29
产妇润燥乌发食谱：何首乌海参瘦肉汤
原料海参1只，龙眼肉20克，瘦肉250克，何首乌50克，红枣5粒，水6碗，盐1茶匙。制作方法1、龙眼肉用水浸洗。2、用水浸软海参，用牙刷刷去海参面上的粘液。3、将海参切片、红枣去核，所有材料清理干净后一并放入堡内煮...
日期：2011-08-29
产妇减肥食谱：豌豆黄
原料老豌豆500克，琼脂1克，糖200克，水200克。制作方法1、豌豆洗净，用凉水浸泡10小时，入高压锅煮30分钟然后加糖熬开。2、琼脂洗净用小锅加热煮化，倒入豌豆泥中，拌匀，凉后放入冰箱即成。备注豌豆利小便、止渴，...
日期：2011-08-29
产妇通乳食谱：猪蹄粥
原料猪蹄1只，通草3克，漏芦10克，粳米100克，葱白、味精、精盐各适量。制作方法1、将猪蹄去毛，洗净，砍成块；通草、漏芦放入锅中，加适量清水熬煮，至汁浓，去渣取汁，备用。2、锅置火上，放入猪蹄、药汁、粳米、葱...
日期：2011-08-29

共 1500 记录 / 100 页现在是 100 页

英语学习

- 在线背儿童英语单词
- 专题单词　 - 牛津英语　 - 剑桥英语
- PEP 英语　 - 灵通英语　 - 新人教版
- 新起点版　 - 北师大版　 - 北京版
- 小学英语课件(FLASH)
- 英语字母　 - 英语单词　 - 英语句子
- 英语课件　 - 英语对话　 - 实用英语
- 边学边玩　 - 动画语法　 - 同步课件
- 儿童英语听力在线练习
- 同步英语　 - 品牌英语　 - 英语听力

数学学习

- 0-3岁幼儿口算　 - 3-6岁幼儿口算
- 小学数学在线口算练习
- 一年级　 - 二年级　 - 三年级
- 四年级　 - 五年级　 - 六年级
- 小学数学FLASH课件
- 第一册　 - 第二册　 - 第三册
- 第四册　 - 第五册　 - 第六册
- 第七册　 - 第八册　 - 第九册
- 第十册　 - 第十一册- 第十二册
- 速算学习- 小学奥数- 奥数游戏
- 趣味数学- 小数试题- 数学相关

精品专题

- 喜羊羊专题　 - 汉语拼音　 - 常用工具
- 儿童学手影　 - 儿童手工　 - 儿童魔术
- 儿童学面塑　 - 儿童折纸　 - 儿童编织
- 在线背单词　 - 听力练习　 - 在线翻译
- 小学生数学　 - 口算练习　 - 速算学习
- 机器猫专题　 - 快乐星猫　 - 四好少年
- 范言斌童谣　 - 彭野儿歌　 - 孟笔童谣
- 新儿歌伴奏　 - 儿歌歌谱　 - 儿歌伴奏
- 新儿歌动画　 - 益智音乐　 - 胎教音乐