宝宝睡姿大盘点

2011-12-01 | 有利宝宝俯卧

俯卧

优点：

1、宝宝有安全感

　　胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

2、有益于胃的蠕动及消化

　　趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

　　3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

缺点：

1、容易引起窒息

　　因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

2、不利于散热

　　胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3、四肢手脚不易活动。

侧卧

优点；

　　1、右侧卧可减少呕吐或溢奶

　　因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧，所以，右侧卧可使胃容物更易流到小肠；同时，万一发生呕吐，侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出，而不至于流入咽喉。

2、帮助肺部痰的引流

　　如果一侧肺部发生炎症，可采取另一侧卧，使发炎部位的分泌物（痰）易于流出气管。

3、减少打鼾

　　宝宝睡觉打鼾，多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。

缺点：

　　1、左侧卧易引起呕吐或溢奶

　　因为胃与食道的交界偏左侧，左侧卧时胃容物易回流到食道中。

2、维持姿态比较累

　　宝宝的身体是滚圆的，四肢又比较短，维持侧卧姿势并不容易，需要用枕头在前胸及后背支撑。

仰卧

优点：

1、可直接观察宝宝睡况

　　口鼻是否有过多分泌物；有没有呕吐；脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现，并采取措施。

2、四肢活动灵活

　　四肢不受局限，使宝宝睡眠比较放松、自在。

缺点：

1、易发生呕吐

　　胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐；而且吐出物不易流出口外，会聚积在咽喉处，容易呛入气管及肺，发生危险。

2、心理上安全感较小

　　因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外，心理上缺乏安全感，不易熟睡。

3、容易着凉

　　胸腹部皮肤较薄易散热，如没有采取适宜的保暖措施，容易引起着凉。

网友观点

很菜

好文

《宝宝睡姿大盘点》摘要：肠中，有利于消化吸收。 3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。缺点： 1、容易引起窒息因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头...

相关文章：	◇枕头决定宝宝头型吗	◇婴儿最理想的睡姿是侧卧
相关文章：	◇宝宝哪种睡姿好	◇婴儿扁平头与睡姿无关

栏目最新

影响宝宝睡眠的有哪些因素？

宝宝为什么睡觉之前都要哭？

为啥有的宝宝醒来很安静有的却总是哭闹这里面有

这个睡觉习惯，会让宝宝越来越丑

宝宝冬天睡觉踢被子怎么回事

宝宝冬天睡觉穿什么好宝宝冬天睡觉盖什么被子合

宝宝睡不安稳怎么办 1分钟解决宝宝睡安稳的好方

婴儿睡觉惊醒的原因婴儿睡觉惊醒怎么办

宝宝老是半夜醒多半是哄睡方式有误这5个错误很

宝宝哭闹不睡觉的原因宝宝哭闹不睡觉怎么办

宝宝睡姿大盘点

栏目最新

最近更新

数学学习